我从来没有想过，一个简单的凉水洗头会引发一连串的健康问题。事情发生在一个周末的早晨，我起床后决定用凉水洗头，想着这样可以让自己清醒一些。然而，第二天太阳穴就开始疼痛，头疼了一整天。接下来的几天，早晨体温正常，但到了下午和晚上，体温就会上升到37度以上，最高时达到了37.5度。这种情况持续了快一个星期，期间我开始吃药，吃药后症状会减轻，但一停药就又开始咳嗽，嗓子难受，感觉有痰堵在喉咙里。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生非常耐心地听完我的描述后，告诉我可能是呼吸道感染、咽炎或支气管炎引起的，并建议我去医院做进一步检查，以确定病因。

我对此感到有些担忧，因为我不想去医院，害怕被隔离或是感染其他疾病。医生理解我的顾虑，告诉我如果不方便去医院，可以先用药物治疗，并给了我一些用药建议。同时，医生也提醒我要注意休息，保持良好的情绪，避免过度焦虑，因为情绪也会影响身体健康。

在医生的建议下，我开始规律地用药，并注意了生活习惯。几天后，我的症状开始减轻，体温也恢复正常。虽然我还没有完全康复，但至少我不再那么焦虑和恐慌了。我意识到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望大家也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！