我总是被头皮上的大块铁屑困扰着。每次洗完头，头皮依旧痒得厉害，仿佛有无数只蚂蚁在爬行。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括头皮的油腻泛红和瘙痒情况。医生告诉我，这可能是脂溢性皮炎引起的，并给出了相应的治疗方案。其中包括使用康王复方酮康唑发用洗剂、曲安奈德益康唑乳膏外用，以及口服复合维生素B片。同时，医生还建议我注意饮食和生活习惯，避免熬夜和吃辛辣刺激油腻甜食，保持心态放松并适当运动。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了自己的饮食和作息。经过一段时间的努力，我的头皮状况有了明显的改善。铁屑减少了，头皮也不再那么痒了。我非常感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了这个困扰我多年的问题。

在治疗过程中，我也遇到了一些小问题。比如，我曾经担心复合维生素B片是否可以天天吃，医生告诉我可以，并且需要配合洗头的药物和外用的药膏。另外，我也曾经问过医生，我的后脑勺上出现的小豆豆是什么原因，医生说那也是皮炎，可以使用曲安奈德益康唑乳膏来治疗。

总的来说，通过京东互联网医院的在线咨询和治疗，我成功地解决了头皮铁屑的问题。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。