140斤到212斤，怎么减肥？

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精准医疗探秘

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在一个普通的周末下午，李明（化名）坐在电脑前，手指在键盘上飞速敲击，搜索着“脾虚肥胖怎么减肥最快”。他已经从140斤涨到了212斤，体重的飙升让他开始担忧自己的健康。李明的生活方式并不是很健康，工作压力大，经常熬夜加班，饮食也毫无规律可言。最近，他尝试了各种减肥方法，但效果都不理想。

李明决定寻求专业的帮助。他打开了京东互联网医院的网站，点击了在线咨询按钮。很快，一位名叫王医生的医生接待了他。王医生问李明有没有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史。李明回答说没有。王医生建议李明可以使用奥利司他来辅助减肥，并提供了一些健康指导。

李明听完王医生的建议，心中一阵激动。他决定按照医生的建议去做。接下来的几周里，李明严格控制自己的饮食，增加了运动量，并按时服用奥利司他。他的体重开始逐渐下降，精神状态也变得越来越好。李明感慨道：“如果不是王医生的帮助，我可能还在迷茫中徘徊。”

李明的成功减肥经历让他对京东互联网医院充满了信心。他开始向身边的朋友和家人推荐这个平台，希望更多的人能够通过它找到解决健康问题的方法。李明说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

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肥胖症就医指南常见症状肥胖症的常见症状包括体重超标、体型臃肿、易疲劳、呼吸困难等。易感人群主要是长期不良饮食习惯和缺乏运动的人群。推荐科室内分泌科或营养科调理要点 1. 合理控制饮食，避免高热量、高脂肪食物，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。 2. 增加日常运动量，建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。 3. 使用奥利司他等减肥药物，但需在医生指导下使用。 4. 注意休息，保持良好的睡眠质量，避免熬夜和过度劳累。 5. 定期体检，监测体重、血糖、血脂等指标的变化，及时调整治疗方案。

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文章身上长了好多小红点，特别痒，怎么办？

我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，身上突然长了好多小红点，特别痒，像有无数只蚂蚁在爬行。起初我以为是被蚊子叮咬了，没太在意。但是几天后，红点越来越多，痒得我夜不能寐，甚至影响了我的工作和生活。我开始四处寻医问药，去过好几家医院，做了各种检查，结果都说是皮肤过敏。可我总觉得不对劲，为什么会突然出现这么多红点？我开始上网搜索，发现有人说手上长疙瘩可能是脾虚引起的。于是我又去看了中医，吃了好多中药，结果还是没有改善。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是过敏性皮炎，并给出了四点建议：第一局部不洗，不挠抓；第二防晒，防吹风；第三用点抗过敏药物；第四忌口辛辣刺激，葱姜蒜，牛羊肉，海鲜不能吃。我按照医生的建议，开始服用富马酸酮替芬片和抹曲安奈德益康唑乳膏。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来，终于在两周后，红点开始消退，痒感也减轻了很多。这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度亲切，整个过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，建议你也试一试在线问诊，真的很方便！你有类似的经历吗？欢迎分享！

中医养生之道

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文章吃油腻食物就烧心？医生给你答案！

我从小就爱吃油腻的食物，尤其是那些香喷喷的炸鸡和烤肉。可最近，我的胃开始反抗了。每次一吃带油的东西，烧心的感觉就像火山喷发一样，无法控制。这种情况已经持续了三四天，让我非常苦恼。我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生问我这种情况有多长时间了，并详细询问了我的饮食习惯和症状。听完我的描述，医生告诉我，烧心可能是因为胃酸反流或者胃酸分泌过多引起的。我问医生是否需要吃药，医生建议我可以吃点抑酸护胃的泮托拉唑，一天一片，饭前半小时。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。在和医生的交流中，我还顺便问了一个关于血压的问题。医生虽然不是专门的心脑血管医生，但还是耐心地解答了我的疑问，并建议我去心脑血管科咨询一下。通过这次在线问诊，我不仅找到了解决烧心问题的方法，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会推荐给身边的朋友和家人。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。记住，健康无小事，及时就医很重要！

病友互助家园

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文章总想尿尿，但每次尿量很少，可能是尿路感染？

我从小就有一个习惯，总是喜欢憋尿。可能是因为小时候父母总是忙于工作，没人陪我去厕所，久而久之就养成了这个不良习惯。长大后，虽然我也知道这对身体不好，但就是改不掉。直到最近，我开始频繁地想尿尿，每次却只尿出一点点，才意识到可能出了问题。我记得那天晚上，我正在看电视，突然就有了尿意。起初我还想忍一忍，毕竟我已经习惯了。但是这次不同，尿意越来越强烈，最后我不得不去厕所。结果，尿出来的量非常少，甚至连一半都不到。这种情况持续了好几天，我开始担心自己是不是得了什么病。我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括每天小便的次数和每次小便的量等。根据我的回答，医生初步判断我可能患有尿路感染，并开了左氧氟沙星片给我。同时，医生也提醒我，如果三天内没有好转，需要去医院进一步检查。我按照医生的指示服用药物，并注意了自己的生活习惯。几天后，我的症状明显减轻，尿意不再那么频繁，尿量也逐渐恢复正常。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我也开始反思自己的生活习惯，决定改掉憋尿的坏毛病，保护好自己的健康。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，避免憋尿等不良行为。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生物医疗创新站

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文章孩子皮肤红肿，可能是蚊子咬的？

我还记得那天晚上，儿子小明的脸颊上突然冒出一块红肿的皮疹。起初，我以为只是被蚊子咬了，没太在意。可第二天早上，红肿的范围扩大了，甚至连脖子上也出现了类似的皮疹。我开始担心起来，赶紧拍了几张照片，准备向京东互联网医院的医生寻求帮助。我登录了京东互联网医院的平台，选择了儿科专家进行在线咨询。医生很快回复了我，询问了小明的症状和用药情况。我把照片发给医生，并告诉他昨天涂了蚊子药，但红肿并没有减轻。医生仔细查看了照片后，认为可能是蚊子咬的，或者是过敏引起的皮疹。他建议我试试利康液，但我家里没有这个药。于是，医生又推荐了炉甘石和艾洛松这两种药膏。我告诉医生家里有艾洛松，医生说这个药膏是强度的糖皮质激素，虽然可以用，但考虑到小明还很小，最好用弱效或中效的药膏。我们商量了一下，决定先用炉甘石试试看。医生还提醒我，如果情况没有改善，或者出现其他症状，应该及时就医。我按照医生的建议给小明涂了炉甘石，结果并没有什么效果。红肿的皮疹反而扩散到了小明的耳朵和手臂上。我再次联系了医生，向他反映了情况。医生说可能是因为炉甘石的效果不够强，建议我还是用艾洛松试试看。虽然我有些担心，但为了小明的健康，我还是决定用艾洛松。果然，艾洛松的效果很好。小明的皮疹开始消退，红肿也减轻了很多。医生再次提醒我，艾洛松是激素类药膏，不能长期使用。我们约定了一个星期后再次在线咨询，确认小明的皮疹是否完全消退。这次经历让我深刻体会到，京东互联网医院的在线咨询服务非常方便和实用。医生专业的建议和及时的回复，让我在处理小明的皮肤问题时感到很安心。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。希望更多的人能了解和使用京东互联网医院的服务，保护自己和家人的健康。

药事通

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文章嗓子痒咳嗽流鼻涕，空调吹的？怎么办？

我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上。可我却没有心情享受这美好的清晨。因为我的喉咙痒得厉害，咳嗽声不断，鼻涕也像断了线的珠子一样流个不停。我想，这一定是空调吹的。我拖着疲惫的身体，打开电脑，搜索“治疗脾虚咳嗽”。结果显示，京东互联网医院可以在线咨询医生。我犹豫了一下，还是决定试试看。毕竟，去医院排队等待的时间太长了。我登录了京东互联网医院的网站，选择了一个医生进行咨询。医生很耐心地听我描述症状，问了我一些问题。然后，他告诉我，我的症状可能是因为空调吹的，也可能是其他原因引起的。他建议我继续服用之前医生开的药，并且再去看一次医生，做进一步的检查。我有些失望，心想：“我不是来这里找答案的吗？为什么还要去医院？”但医生的态度很诚恳，我也只能接受他的建议。于是，我决定再去看一次医生，希望能找到更好的解决办法。在等待医生的过程中，我回想起了之前的经历。记得那次我去医院看病，医生给我开了甘草片、银翘等药物。刚开始，咳嗽很严重，但后来逐渐减轻。可现在，药都吃完了，症状又开始了。我不禁感叹，健康真的很重要，不能忽视任何小问题。最终，医生给我开了新的处方，包括消炎药和止咳糖浆。他还嘱咐我多喝温开水，注意休息。我按照医生的建议，认真服用药物，慢慢地，我的症状开始缓解。现在，我已经完全康复了。这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我很多。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯。

生命守护者联盟

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