我叫李晓，今年44岁，生活在南方的一个小城市。去年体检时，医生告诉我有一个将近五公分的子宫肌瘤。虽然当时并没有什么明显的不适，但我还是很担心，毕竟这是一个生长在我身体里的“异物”。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法。

最近，我发现自己的月经量比以前多了很多，偶尔还会有轻微的下腹部压迫感。这些症状让我更加焦虑，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了妇科医生**，向她描述了我的情况。

医生首先询问了我的月经情况和子宫肌瘤的具体位置。得知我有多发性的子宫肌瘤，但没有压迫膀胱或引起尿频尿急等症状后，她建议我每年复查彩超，观察子宫肌瘤的增长情况。同时，她也提醒我注意检查血常规，多食补血食物，避免贫血。

我向医生表达了不想手术的想法，并询问是否可以通过药物来控制子宫肌瘤的生长。医生告诉我，红金消结胶囊和桂枝茯苓胶囊都是可以考虑的中成药，但需要根据我的具体情况来确定用药方案。由于我月经量较多，医生建议我在月经期间不吃桂枝茯苓胶囊，避免加重出血情况。

在医生的指导下，我开始服用红金消结胶囊和桂枝茯苓胶囊。每天早晚各一次，一个疗程大约需要2-4周。除了口服药物外，我还尝试了盐包加艾绒包一起热敷的方法，感觉下腹部的胀痛有所缓解。医生也给了我一些生活建议，包括多吃含维生素丰富的食物、瘦肉、鱼、小米等营养丰富的食物，以及红枣、山药等有补益、保健作用的食物。同时，忌食辛辣刺激性食物、油腻食物和含雌激素类食物，如黄豆类。

现在，我已经服用了一个疗程的药物，感觉整体上比之前好多了。虽然子宫肌瘤还在，但我不再那么焦虑了。医生告诉我，子宫肌瘤在绝经后会慢慢萎缩，所以我打算继续服用药物，控制它的生长，直到我进入更年期。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！