我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。十几年前，我在一次体检中被告知自己是乙肝小三阳。起初，我并没有太在意，毕竟医生说我的肝功能正常，没什么大碍。然而，随着时间的推移，我的担忧逐渐加深。尤其是当我在一次献血中被告知有乙肝病毒感染时，我的心情变得异常复杂。

我决定去医院做进一步的检查。医生告诉我，虽然我的肝功能正常，但仍需要进行腹部彩超和乙肝DNA检测，以确定是否需要用药。听到这个消息，我感到一丝恐慌。毕竟，乙肝病毒的传染性是公认的，我不想成为传播者。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，生活不规律，才导致了现在的状况？我开始调整自己的生活习惯，尽量保持良好的作息和饮食习惯。同时，我也开始关注更多关于乙肝的知识，希望能够更好地管理自己的健康。

检查结果出来了，医生告诉我，目前不需要用药，但需要定期复查。每半年去医院检查一次，包括乙肝5项、乙肝DNA、肝脏彩超和肝功能。这些检查项目成为了我生活中的一部分，提醒我时刻关注自己的健康状态。

在这个过程中，我也遇到了很多和我一样的患者。我们相互支持，分享经验和心得。有时候，我们会在网上交流，讨论最新的治疗方法和预防措施。这些交流让我感到不再孤单，也更加坚定了我战胜疾病的信心。

现在，我已经过了那个恐慌的阶段，变得更加从容和淡定。虽然乙肝小三阳仍然存在于我的体内，但我知道，只要我保持良好的生活习惯和定期复查，就可以有效控制病情。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解乙肝，消除对它的恐惧和误解。

最后，我想说的是，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以尝试一下。同时，也要注意保护个人隐私，避免在公共场合讨论敏感话题。让我们一起关注健康，珍爱生命。