我记得那天阳光格外刺眼，工地上的我汗流浃背，脖子后面却莫名其妙地起了一个红斑。起初我没太在意，毕竟在工地上干活，皮肤受点伤是常事。但是这次不同，红斑不仅越来越大，还伴随着一阵阵的疼痛。我开始担心，难道是皮炎？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。她仔细查看了我上传的图片，并询问了我的症状和用药情况。她的专业和耐心让我感到很安心。

医生告诉我，我的症状很可能是皮炎，可能与日晒、环境和饮食等因素有关。她建议我使用林可霉素利多卡因凝胶进行治疗，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的建议进行了治疗，果然症状逐渐缓解了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，日常生活中要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下；要保持良好的生活习惯，合理饮食，多喝水；如果出现皮肤问题，及时就医，避免自行用药等等。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，她们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在我已经恢复了健康，也更加注重自己的皮肤健康。希望大家也能像我一样，关注自己的身体，及时就医，保持健康的生活方式。

如果你也有皮肤问题，或者其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。他们的医生都非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！