我从小就有一个毛病，总是喜欢用手指挖鼻孔。妈妈说这是不好的习惯，会把细菌带进去，引起感染。但我就是改不掉，直到有一天，我开始感觉鼻子不通气儿，总是有东西堵在里面，怎么也擤不出来。

起初，我以为是感冒，没太在意。可随着时间的推移，症状越来越明显，尤其是晚上睡觉时，鼻塞得厉害，影响了我的呼吸和睡眠质量。我开始担心起来，会不会是鼻炎？还是其他什么严重的疾病？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频连线，我见到了耳鼻咽喉科的**医生。他问了我很多问题，了解了我的症状和病史后，告诉我可能是鼻咽炎或慢性鼻炎引起的，并给了我一些建议和用药方案。

我按照医生的建议，开始服用桉柠蒎肠溶软胶囊、通窍鼻炎颗粒和盐酸羟甲唑啉喷雾剂。同时，我也注意了生活习惯，避免接触过敏源和刺激物，保持室内通风良好，多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒。这些改变让我感到非常舒适，鼻塞的症状逐渐减轻，呼吸也变得顺畅起来。

五天后，我再次联系了**医生，告诉他我的情况有所改善。他建议我继续用药，并在停药后复诊，以便调整治疗方案。同时，他也提醒我要注意鼻部卫生，避免拔鼻毛、挖鼻孔等不良习惯，防止病情反复。

我深深地感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在，我已经完全康复，鼻子再也不会堵塞了。我也学会了如何预防和处理类似的问题，变得更加自信和健康。

如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊服务。它方便、快捷、专业，能够帮助你解决很多健康问题。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康的身体和美好的生活！