我总是睡不着，早上醒得特别早，医生说我可能是气血不足，喝什么药能改善？

——题记

在一个普通的周末下午，李小姐（化名）坐在电脑前，焦虑地敲击着键盘。她最近总是睡不着，早上醒得特别早，感觉精力不足，整个人都像被抽干了似的。这种状态已经持续了好几天，令她非常困扰。于是，她决定在网上寻求帮助，希望能找到一些有效的解决方法。

李小姐打开了京东互联网医院的网站，输入了自己的症状，很快就被转接到了一位专业的医生。医生问她这种情况多长时间了，做过什么检查。李小姐回答说，几天前她喝过中药，但效果不明显。医生又问她平常有什么疾病，李小姐说没有什么疾病，只是睡不好。医生继续追问，李小姐说她不熬夜，最近几天醒得特别早。医生听完后，给了她一些健康指导，并推荐了一种副作用小、没有依赖的药物。

李小姐问医生，这种情况是否可能是气血不足引起的。医生解释说，虽然气血不足也可能导致失眠，但一般来说，睡眠不规律、心理压力大、环境噪音等因素更容易引起失眠。李小姐说她每天10点就睡，生活非常规律，除非睡不着，否则不会熬夜。医生又问她是否有心事或者压力，李小姐说没有。

医生详细解释了失眠的各种原因，包括心理因素、生理因素、遗传因素、环境因素、生活习惯因素、药物因素和疾病因素。李小姐听得很认真，觉得医生说的都很有道理。最后，医生建议她可以尝试一些补气血的药物，例如716，连续喝三个月应该能看到效果。

李小姐感谢医生的建议，决定试一试。从那以后，她每天按时服药，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。几个月后，她的睡眠质量明显改善，精力也恢复了不少。她再次感谢京东互联网医院的医生，觉得他们的服务非常专业和贴心。

如果你也有类似的困扰，不妨试试李小姐的方法。记住，健康无小事，及时就医很重要！