我从来没有想过自己会有抑郁症。直到那天，我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”，才意识到我可能需要帮助。我的心情低落，兴趣减退，甚至连最喜欢的游戏也提不起劲来。每天都像是在过一遍同样的日子，毫无生气。

我拨通了那个电话，医生问我有什么需要咨询的医学问题。我犹豫了一下，然后说出了我心中的疑虑：“我想知道我是不是抑郁了。”

医生很耐心地向我解释了抑郁症的症状和判断标准。核心症状包括情绪低落、兴趣减退和快感缺失；附加症状则有自信心丧失、消极想法、睡眠改变等。我一条一条地对照，发现自己符合大部分的描述。

医生告诉我，根据我的情况，可能是中度抑郁症。虽然我没有自残行为，平常好像也跟没事人一样，但这并不意味着我的情况不严重。抑郁症并不会都有自残行为，很多人在外表上看起来很正常，内心却承受着巨大的痛苦。

我开始感到恐慌。如果一直不就医，会怎么样？医生说，抑郁症如果不及时治疗，可能会导致自杀等严重后果。我知道我不能再拖延了，必须尽快去医院就诊。

但我不确定是不是抑郁症。我只知道我焦虑难过想逃离。医生说，可能性非常大，必须要告诉家人。可是我不敢让他们知道，我怕他们会觉得我是装的，或者骗他们。医生说，那你自己先去看，收费问题可以先不考虑，重要的是尽快得到专业的帮助。

我问医生，网上可以看么？医生说，必须要去医院看，网上看不行。这个病虽然多，但是有我这么严重的不多。我很严重？我问。医生说，是的，但这并不意味着你不能被治愈。只要你愿意接受治疗，积极配合，完全可以恢复健康。

我决定去医院看病。虽然我很害怕，但我知道这是我唯一的出路。我不能再让抑郁症控制我的生活了。我要重新找回快乐，重新找回自我。

如果你也在经历类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！