在这个快节奏的社会中，长期应酬、喝酒熬夜已经成为了许多人的生活常态。对于我来说，这样的生活方式更是家常便饭。每天晚上，总有各种各样的聚会、宴会需要参加，酒精和油腻的食物成为了我日常生活的一部分。然而，随着时间的推移，我开始感到身体的不适，尤其是肝脏的负担越来越重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就得到了医生的回应。医生告诉我，长期应酬、喝酒熬夜对肝脏的损害是非常大的，需要及时采取措施进行护肝。医生建议我服用一些护肝的产品，并且在日常生活中注意饮食和作息的规律性。

我对医生的建议深表赞同，但同时也产生了一些疑问。比如，保健品和营养补充剂的区别是什么？哪种更适合我这种情况？医生耐心地解释道，营养补充剂的功效通常比保健品明显，但不适合长期服用，否则可能会对身体造成损伤。相反，保健品一般可以长期服用，效果虽然不如营养补充剂明显，但对身体的影响相对较小。

听完医生的解释，我决定选择一款适合自己的护肝产品。医生推荐了一些产品，并告诉我可以根据自己的需求和情况进行选择。我最终选择了一款口碑较好的护肝产品，并开始了我的护肝之旅。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行护肝。除了服用护肝产品外，我还注意调整自己的饮食和作息习惯，尽量减少应酬和熬夜的次数。慢慢地，我开始感觉到身体的变化，肝脏的负担减轻了，整个人也变得更加精力充沛。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我能够在第一时间得到专业的医疗帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！