我叫李明，今年28岁，来自广东省的一个小镇。我的白癜风之旅始于两年前，当时我发现手臂上有一块皮肤颜色变浅，起初我并没有太在意，直到这块皮肤扩散到脸上和脖子上，才开始感到恐慌和无助。

我去当地的医院看病，医生告诉我这是白癜风，需要长期治疗。我开始接受光疗，每周去医院两次，坚持了一年半。然而，我的病情并没有明显改善，反而有所恶化。我的心情也随之低落，总是担心别人会因为我的外表而歧视我。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听我讲述我的病情和治疗经历，并详细解释了白癜风的治疗方法和注意事项。他建议我继续光疗，同时配合使用一些外用药物，如补骨脂、卡力孜然酊和氮芥酊等。

我按照张医生的建议，开始使用这些药物。起初，我并没有看到明显的效果，甚至有些失望。但是，张医生鼓励我要有耐心，白癜风的治疗是一个漫长的过程。果然，经过几个月的坚持治疗，我的皮肤开始有所改善，白斑逐渐缩小，颜色也变得更接近正常皮肤。

除了药物治疗，张医生还教我如何正确地照顾自己的皮肤，避免刺激和损伤。他告诉我，白癜风患者的皮肤非常敏感，需要特别小心。比如，不能暴晒，不能使用含有刺激性成分的化妆品等等。这些小知识对我来说非常有用，我开始更加重视自己的皮肤健康。

现在，我的白癜风已经得到有效控制，虽然还没有完全治愈，但我已经不再那么焦虑和自卑了。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的信心和勇气。健康无小事，遇到问题及时就医，选择靠谱的医疗平台非常重要。京东互联网医院就是一个值得信赖的选择。