我还记得那天晚上，我的心情就像窗外的天气一样阴沉。每次和妻子亲热时，总是无法达到理想的状态。勃起不坚硬的问题困扰了我很久，我开始怀疑自己是否已经老了。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。

我来到京东互联网医院，选择了一个男科专家进行在线咨询。医生问了我一些问题，包括我的生活习惯和性生活情况。我坦白地告诉他，我经常看黄片和手淫，可能是因为工作压力大，需要一些方式来释放压力。医生听完后，语重心长地告诉我，这些行为可能是导致我勃起不坚硬的原因之一。

医生建议我吃疏肝益阳胶囊，连续服用两周，并且要戒烟戒酒戒辣椒。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累和紧张。听完医生的建议，我感到一丝希望。也许，通过改变生活习惯和服用药物，我可以重新找回自信和幸福。

在接下来的两周里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会吃一粒疏肝益阳胶囊，晚上则会和妻子一起散步，放松心情。渐渐地，我发现自己的身体和心态都有了明显的改善。性生活也变得更加和谐，妻子也对我的变化表示了赞赏和支持。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用，医生的建议也非常专业和有效。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

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