每年秋季，我的鼻炎总是如约而至。今年也不例外，伴随着咳嗽和黄鼻涕黄痰的出现，我开始感到越来越不舒服。晚上睡觉时，鼻塞和咳嗽让我难以入眠，白天也总是打喷嚏和流鼻涕，工作效率大打折扣。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位耳鼻喉科医生。医生非常友好和耐心，详细询问了我的症状和病史。得知我每年秋季都会出现类似症状，医生初步判断可能是鼻炎和咽喉炎的表现。

医生建议我首先使用生理性海盐水冲洗鼻腔进行清洁，然后喷内舒拿糠酸莫米松鼻喷雾剂和口服桉柠蒎肠溶软胶囊进行治疗。同时，医生还推荐我加用鼻渊通窍颗粒和含服清咽滴丸来改善咽喉部症状。医生还强调了生活方式的重要性，建议我注意饮食清淡，多休息，避免熬夜劳累和过度说话，适当运动增强自身抵抗力，并出门时戴上口罩以免吸入灰尘。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意改善自己的生活方式。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显缓解了。鼻塞和咳嗽减轻了，黄鼻涕黄痰也消失了。白天我不再频繁打喷嚏和流鼻涕，晚上也能安心入睡了。工作效率也恢复了正常。

在整个治疗过程中，医生一直关注我的情况，并及时回应我的问题和疑虑。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。通过这次经历，我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。同时，我也意识到，改善生活方式和增强自身抵抗力同样重要，可以有效预防和缓解疾病的发生和发展。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康无小事，及时就医是对自己和家人的最好馈赠。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！