我从小就有一个习惯，喜欢在床上看电视，尤其是周末，整天都窝在被窝里。最近，我开始感到头晕，像蹲久了起来的那种感觉。起初，我没太在意，认为可能是因为看电视太久了。但是，随着时间的推移，头晕的频率和程度都在增加，甚至影响到了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。廖医生接待了我，询问了我的症状和生活习惯。廖医生告诉我，我的症状可能是由于体位性低血压、贫血或缺乏锻炼等原因引起的。他建议我多锻炼身体，增强体质，并在必要时去看神经内科医生。

我向廖医生坦白了我的生活习惯，包括我喜欢在床上看电视的习惯。廖医生笑着说：“看电视老多了，怕头部长东西。”他建议我每周至少锻炼三次，每次半小时以上。廖医生还提醒我，如果头晕的症状持续存在，应该及时去医院检查。

我感谢廖医生的建议，并决定改变我的生活方式。从那天起，我开始每天早上去公园跑步，晚上也会去健身房锻炼。几个星期后，我的头晕的症状明显减轻了。我再次感谢京东互联网医院和廖医生，感谢他们的专业建议和关心。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！