我叫小李，今年24岁，平时身体还算不错。可最近一段时间，每次吃完饭后总感觉嗓子里有异物，像卡了什么东西一样，非常不舒服。起初我没太在意，想着可能是吃得太快或太多了，过一会儿就好了。但是这种情况持续了一个礼拜，甚至有时候半个小时都不能缓解，我开始担心起来。

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位耳鼻咽喉科医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有咳嗽咳痰、是否有胃病等等。我一一回答，告诉他我没有其他不适，只是饭后嗓子有异物感。医生让我拍摄咽喉部位的照片，帮助他更好地了解我的病情。

医生看了照片后，告诉我可能是慢性咽炎引起的。他说这种病通常以咽喉异物感为表现，和我描述的症状很相似。虽然我一开始有些担心，但医生安慰我说，如果症状可以自行缓解，暂时不需要用药。只是需要注意生活习惯，避免过饱、避免刺激性食物和饮料等。

我问医生是否有可能是食道癌，医生说这种可能性很小，食道癌的症状通常是胸骨后梗阻感，伴或不伴有反酸烧心、打嗝嗳气、吞咽困难等，而我没有这些症状。医生建议我调整生活方式，观察一周，如果症状仍然存在，再进一步就诊检查。

我按照医生的建议，开始注意饮食和生活习惯。每天三餐按时规律进餐，避免过饱和刺激性食物，睡前也不再吃东西或喝水。经过一周的调整，我的症状明显减轻了。虽然偶尔还是会有异物感，但已经不像之前那么频繁和严重了。

我很感谢医生给我的建议和帮助。通过这次经历，我也意识到健康无小事，需要我们每个人都重视起来。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人。最后，我想说，京东互联网医院真的很方便和靠谱，大家如果有需要，可以试试看！