我从小就有一个皮肤问题，总是会在脸上冒出一些红点。有时候它们会变成痘痘，有时候又会消失不见。每当我看到那些红点，我就会感到非常焦虑和不安。最近，这些红点又开始频繁出现了，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生非常友善，问我是否方便发一张照片给他看。我点头同意，拍了一张清晰的原图发送过去。医生仔细地观察了照片，然后问我这些红点有没有痛痒感，出现了多久，以及我用过什么药物治疗。

我告诉医生，我之前用过夫西地酸和班赛，但效果不明显。医生又问我是否有口服药物的记录，我回答说没有。医生继续询问我这些红点出现的时间和我的日常生活习惯，包括作息规律、饮食习惯等等。我坦白地告诉他，我近期经常熬夜，压力也比较大，但我没有吃辣的食物。

医生听完我的描述后，告诉我这些红点是痤疮，并且建议我改变一些不良的生活习惯。他说我需要保持作息规律，多加锻炼，少吃辣的、甜的食物，特别是要避免喝纯牛奶，尤其是脱脂牛奶。医生还开了一些口服药物，包括米诺环素和消痤丸，并详细地说明了如何使用外用药物，包括夫西地酸乳膏和过氧化苯甲酰凝胶。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式和用药方案。每天早晚我都会用冷清水洗脸，然后喷点爽肤水或其他润肤产品，等待半小时后再擦药。经过一段时间的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善，红点逐渐消失了，痘痘也减少了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地照顾自己的皮肤。现在，我已经养成了良好的生活习惯和皮肤护理习惯，我的皮肤也变得越来越健康了。

如果你也遇到了皮肤问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生非常专业，能够为你提供个性化的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！