我从小就是一个体弱多病的女孩，经常因为各种小毛病而请假。可这次不同，我的月经来得好久了，来的好少，像是一滴一滴地流出来。妈妈带我去看了好几家医院，医生们都说没什么大问题，只是让我多休息，多吃点补品。可我总觉得不对劲，我的身体在向我发出警报。

我开始上网查资料，了解到可能是肾虚型月经过少。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我遇到了一个非常温柔的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是内分泌失调引起的。医生建议我在月经第二到第四天抽血验性激素，以便更准确地诊断问题所在。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的性激素水平确实有些异常。医生告诉我，这可能是由于压力过大、营养不良或其他生活习惯问题引起的。为了调节内分泌，我需要改变一些生活方式，包括规律作息、合理饮食和适当运动。同时，医生也开了一些中成药给我，帮助我恢复月经的正常状态。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些富含维生素和矿物质的食物。晚上，我会做一些轻松的瑜伽，帮助自己放松。同时，我也开始学习如何管理压力，通过冥想和深呼吸来缓解焦虑和紧张情绪。

慢慢地，我的月经开始恢复正常。每个月的那几天，我不再感到恐惧和不安，而是充满了希望和期待。我的身体也变得更加健康和强壮，能够应对各种挑战和困难。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我也想分享我的经验，希望能够帮助更多的女性朋友解决月经问题。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的心态和习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、美丽的身体和心灵。