我从小就有一个额头上的小包，起初它很小，几乎不引人注意。上学时，我的同桌们偶尔会问我那是什么，但我总是笑笑说没什么。直到有一天，我照镜子时发现这个小包似乎比以前大了一点。它不疼不痒，但我开始担心它会继续长大，影响我的外貌。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我这个小包有没有红肿疼痛，我说没有，只是感觉它每年都在慢慢变大。医生告诉我可能是里面形成了一个结节，需要去医院外科检查清楚。听到这话，我有些紧张，但也知道这是必须的。

在等待检查结果的日子里，我开始关注自己的身体，尤其是皮肤。有一天，我在网上看到一个帖子，讲述了脾虚可能导致脸部松弛下垂塌陷的故事。我开始怀疑自己的小包是否与脾虚有关，毕竟我平时的饮食习惯并不好，经常熬夜加班。于是我开始调整自己的生活方式，多吃蔬菜水果，早睡早起，希望能改善自己的身体状况。

最终，检查结果显示我的小包并不是什么大问题，只是一个良性的皮下囊肿。医生建议我可以选择手术切除，但也可以观察一段时间再决定。听到这个消息，我松了一口气，但也开始思考自己的健康问题。我意识到，身体是革命的本钱，不能因为工作忙碌而忽视自己的健康。

现在，我每天都会花一些时间关注自己的身体，包括皮肤、饮食、运动等方面。我也开始使用京东互联网医院的服务，方便快捷地咨询医生，获取专业的健康建议。虽然我的小包还在，但我已经不再担心它了，因为我知道如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听取专业医生的建议。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！