在一个普通的周末早晨，李女士（化名）像往常一样，打开了她的手机，准备浏览一下社交媒体。然而，今天的她并没有被那些精心设计的广告或是朋友们的生活动态所吸引。相反，她的目光被一篇关于“粉色小药丸”的文章所吸引。这个药丸是她最近在网上购买的，用于缓解她长期以来的便秘问题。李女士的好奇心驱使她点击了文章，开始阅读。

文章中提到，这种粉色小药丸的主要成分是比沙可啶，属于刺激性泻药。长期使用可能会导致药物依赖、吸收不良和电解质紊乱，甚至可能损害肠神经系统，引起结肠动力减弱，甚至是结肠黑变病。李女士的心一下子提到了嗓子眼，她开始担心自己是否已经对这个药丸产生了依赖，或者是否已经出现了其他不良反应。

她决定寻求专业的医疗建议。李女士打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，她就被连接到一位名叫张医生的专家。李女士向张医生描述了自己的情况，并询问了关于粉色小药丸的副作用问题。张医生耐心地听完了李女士的描述，然后开始解释：“是的，这种药丸确实有副作用。长期使用刺激性泻剂可能会导致一系列问题，包括药物依赖、吸收不良和电解质紊乱等。”

李女士听后，感到非常担忧。她问张医生：“那我该怎么办？我已经用了这个药丸很长时间了。”张医生建议她停止使用这个药丸，并开始使用一些更安全的替代品，例如菊粉和益生菌。张医生还详细询问了李女士的健康状况，包括是否有过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他既往病史等。李女士回答说她没有过敏史，肝肾功能正常，孩子已经10岁了。

张医生根据李女士的回答，推荐了一种名为“膳食纤维”的产品。这种产品是从食物中提取的，非常安全，可以在结肠发酵，增加大便蓄水力和体积，改善便秘，促进肠道蠕动。张医生还提供了一些健康指导，包括每天增加饮水量，适当增加蔬菜水果的摄入，主食中加入一些粗杂粮，如燕麦、红薯等；每天适当运动，顺时针按揉腹部，促进肠道蠕动；养成定时排便的习惯。

李女士听完张医生的建议，感到非常放心。她决定停止使用粉色小药丸，开始尝试使用膳食纤维和其他健康生活方式来改善自己的便秘问题。李女士感谢张医生的帮助，并表示她会遵循医生的建议，改善自己的生活习惯。

在这次在线咨询结束后，李女士对京东互联网医院的服务印象深刻。她觉得这种方式非常方便和实用，能够在家中就得到专业的医疗建议。李女士决定将来如果有其他健康问题，也会选择使用京东互联网医院的服务。