我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我刚刚从医院出来，膝盖微创手术的成功并没有带给我预期的喜悦，反而是更多的担忧和疑问。

手术后的恢复期总是漫长而煎熬的。每天，我都要面对疼痛和不适，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。医生告诉我要多休息，少活动，但我知道这并不是长久之计。我需要找到一种方法来加速康复，重新站起来。

在网上搜索时，我偶然发现了一个膝关节按摩器。它看起来很高科技，声称可以通过气囊按摩来缓解关节疼痛和肿胀。然而，我的心中仍然有疑虑：我刚做完微创手术，是否适合使用这种设备？

于是，我决定向京东互联网医院的专职骨科医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生详细描述了我的情况，包括手术的时间、过程和当前的恢复状态。医生听完后，给出了肯定的答复：可以使用气囊按摩器。

我松了一口气，但仍然有许多问题需要解答。为什么我可以使用这个设备？医生解释说，主要是因为我的手术是微创的，恢复期相对较短。同时，我的膝盖内部虽然有积液和磨损的碎骨渣，但主要还是关节炎引起的。这些手术都是对症的，目的是清理下碎骨渣和积液，促进软骨的再生。

医生的解释让我更加放心。我开始使用膝关节按摩器，按照说明书上的指示进行操作。每次按摩后，我的膝盖都感觉轻松了许多，疼痛和肿胀也明显减轻。渐渐地，我能够重新站起来，甚至开始尝试一些简单的锻炼。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康和康复的知识。比如，锻炼可以治疗肾虚吗？这个问题曾经困扰了我很久，但现在我知道答案了。锻炼确实可以帮助改善肾虚的症状，但需要根据个人的情况选择合适的运动方式和强度。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我找到了适合自己的康复方法。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活轨道上。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！