我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会绕着小区跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和微风拂面的感觉。然而，最近我发现自己的脚底出现了一个大块暗红色的肿块，走路时非常疼痛，甚至影响了我的日常生活。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为跑步时鞋子磨得厉害，或者是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，肿块不仅没有消退，反而越来越大，疼痛也越来越剧烈。我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？

在朋友的建议下，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生非常专业，首先询问了我的症状出现的时间和具体情况，并要求我拍摄肿块的照片上传给她。通过图片和我的描述，医生初步判断可能是刺激性皮炎引起的。

我对这个结果感到有些意外，因为我从来没有听说过这种病。医生解释说，刺激性皮炎是一种常见的皮肤病，通常由外界刺激物质引起，例如摩擦、压力、化学物质等。我的情况可能是由于长时间穿着不透气的鞋子，或者是因为跑步时脚底受到过度摩擦和压力所致。

医生建议我外用夫西地酸乳膏，每天两次，并且要注意保持足部干燥，避免焐热。同时，她还提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时就医。整个问诊过程非常顺利，医生不仅专业知识丰富，而且态度也很亲切，让我感到非常放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然一开始效果并不明显，但我坚持用药，并且注意了足部的护理。慢慢地，肿块开始缩小，疼痛也逐渐减轻。现在，我的脚底已经基本恢复正常，跑步时再也不会感到疼痛了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。通过这个平台，我可以随时随地找到专业的医生进行咨询，非常方便快捷。希望更多的人能够了解和使用这个服务，保护自己的健康。