我从小就有胃病，小时候总是被父母带去医院看病。长大后，虽然症状有所缓解，但偶尔还是会有胃部不适。最近，我的胃病又开始发作了，左边心口疼，甚至有时候都不能躺下。去医院做了检查，医生说我有胃反流和幽门螺杆菌感染。

我很担心，毕竟听说幽门螺杆菌感染会引起胃癌。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很专业，详细地看了我的检查报告，并询问了我的症状。除了疼痛外，我还经常反酸、烧心、打嗝和呕吐，嘴巴也总是很臭，感觉嘴巴渣渣的。

医生告诉我，我的情况虽然不算太严重，但也不能忽视。幽门螺杆菌感染是导致胃部疾病的主要原因之一，需要及时治疗。医生建议我和家人分餐，减少在外就餐次数，专人专用餐具，以免造成交叉感染。同时，医生还建议我把家里的碗筷用沸水消毒煮沸二十到三十分钟，晾干就可以。木质的筷子可以三个月一换。

我问医生，幽门螺杆菌怎么和小朋友区分，开水烫餐具可以么？医生说，幽门螺杆菌感染者，检查其牙龈、唾液、粪便可发现幽门螺杆菌，目前可通过口-口、粪-口，及密切接触传染幽门螺杆菌。所以，和宝宝减少亲吻是很重要的。

我很感谢医生的建议和指导。医生还告诉我，胃病3分治，7分养。饮食非常重要。需要注意饮食：少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。幽门螺杆菌感染者，除了用药同时家人患者都是可以使用幽门螺杆菌牙膏配合抑制清除口腔里幽门螺杆菌。

我决定按照医生的建议去做，希望我的胃病能够早日康复。同时，我也想提醒大家，胃病虽然常见，但也不能忽视。及时就医，合理饮食，保持良好的生活习惯，都是预防和治疗胃病的重要措施。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！