我从小就有一个习惯，喜欢在每个月的第一天记录下自己的月经情况。这个习惯源于我妈妈的教导，她总是说：“女孩子要关注自己的身体，尤其是月经。”

然而，最近几个月来，我的月经变得异常不规律。有时候会提前一周，有时候又会延迟半个月。最让人担心的是，每次月经结束后，总会有一些残留的血迹，持续好几天才会完全干净。

我开始感到焦虑和困扰。每次小便后擦拭时，总会看到一些血迹，这让我非常不舒服。于是我决定去医院检查一下，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个妇科医生进行在线咨询。医生问了我一些问题，包括是否怀孕流产、血量多少、持续时间等等。我如实回答了所有问题，并告诉医生我还没有去医院做过任何检查。

医生建议我去医院做一个妇科彩超和宫颈排癌检查，以确定是否存在宫颈出血或宫腔出血的情况。同时，医生也提醒我，气候变化可能会导致月经不调，需要注意保暖和休息。

我听从了医生的建议，去医院做了相应的检查。结果显示，我的子宫和卵巢都没有明显的异常。医生告诉我，这可能是由于内分泌失调引起的，建议我在下次月经来的第三天去检查性激素六项和甲状腺功能。

我按照医生的指示进行了检查，结果显示我的性激素水平偏低，甲状腺功能也有些异常。医生给我开了一些调节内分泌的药物，并建议我注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神压力。

经过一段时间的治疗和调整，我的月经终于恢复了正常。每次月经结束后，血迹也不会再持续那么久。这个经历让我更加重视自己的身体健康，也让我感激京东互联网医院的在线咨询服务。它让我在家就能得到专业的医疗建议，省去了很多时间和精力。