当前位置:

京东健康

我有齿痕舌,晚上总是睡不着,喝什么能缓解?

我有齿痕舌,晚上总是睡不着,喝什么能缓解?

在一个平凡的夜晚,李小姐躺在床上,翻来覆去,无法入眠。她的舌头上有明显的齿痕,伴随着一股莫名的疲惫感。这种情况已经持续了好几个月,令她十分困扰。李小姐决定寻求专业的医疗帮助,于是她打开了京东互联网医院的APP,开始了一次特殊的在线咨询。

李小姐的医生是赵医生,一位经验丰富的中医专家。赵医生仔细阅读了李小姐的病情描述,了解到她不仅有齿痕舌的问题,还伴随着脾虚湿寒的症状。赵医生建议李小姐服用归脾丸,并提供了一些健康指导。

李小姐对赵医生的建议表示感谢,但她仍然有一个问题:“医生,我晚上总是睡不着,喝什么能缓解?”赵医生考虑了一下,推荐了一款不凉的茶给李小姐。然而,李小姐对此持怀疑态度:“这款茶不凉吗?我本来就比较怕冷。”赵医生再次确认:“这款茶不凉的。”

李小姐决定试一试赵医生推荐的茶,并按照他的建议服用归脾丸。几天后,李小姐的睡眠质量明显改善,齿痕舌的症状也开始减轻。她对赵医生的治疗方法深感满意,并在京东互联网医院的APP上留下了积极的评价。

李小姐的故事告诉我们,中医的治疗方法不仅可以改善身体的健康状况,还可以提高生活的质量。同时,京东互联网医院为我们提供了一个方便、快捷的在线医疗服务平台,让我们可以随时随地获取专业的医疗帮助。健康无小事,及时就医是非常重要的。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚湿寒引起的齿痕舌和失眠的调理指南 常见症状 脾虚湿寒是一种中医概念,主要表现为食欲不振、腹胀、便溏、疲乏无力等症状。同时也可能伴随着齿痕舌和失眠等问题,尤其是对于体质较弱的人群更为常见。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易于消化的温性食物,如山药、莲子、红枣等。 2. 药物治疗:可以服用归脾丸等中药来调理脾胃,改善体质。 3. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,适当进行放松训练,如瑜伽、冥想等。 5. 中医调理:可以尝试中医推拿、艾灸等方法来改善体质,缓解症状。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 三月大宝宝用益生菌,母乳喂养时怎么吃?

在那个春天的午后,我的世界被一声哭泣打破。我的宝贝女儿,三月大,突然开始拉奶瓣。作为一个新手妈妈,我感到无助和恐惧。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位专业的医生。 医生**很快回应了我的请求。她的声音温柔而专业,给了我一丝安慰。她告诉我,我的宝贝可能是脾肾阳虚泻,需要服用益生菌来调节肠道菌群。我问她,如何给宝贝喂益生菌?她建议我可以在喂奶前直接给宝贝吃5滴益生菌,或者将其加入母乳中一起喂养。 我有些担心,宝贝还很小,能直接吃吗?医生**再次安慰我,告诉我即使是早产儿也可以直接吃益生菌。现在宝贝已经纠正了一个月15天,完全可以按照正常的方法喂养益生菌。 我问医生**,是否可以一直给宝贝吃益生菌?她回答说可以的。听到这个消息,我松了一口气。至少在这个问题上,我不用再担心了。 但是,新的问题又出现了。宝贝拉奶瓣加不加量?医生**告诉我,不用加量。她的专业知识和经验让我感到安心和放心。 在这次在线咨询中,我不仅得到了宝贝的治疗方案,还学到了很多关于母乳喂养和宝贝健康的知识。京东互联网医院的服务真的很棒! 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询。它真的很方便!

健康百科

28 人阅读
查看详情

文章 新手性生活不持久,怎么办?

我还记得那天晚上,心跳加速,手心冒汗,第一次和女友亲密接触的紧张和兴奋交织在一起。然而,事情并没有像我想象的那样顺利。刚开始的一两分钟,我就射了,女友的失望和我的尴尬让我感到无地自容。 从那以后,我开始担心自己的性能力,总是想着如何延长时间。网上搜索各种方法,试过一些所谓的“神奇药物”,但效果都不是很理想。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了中医科医生的在线咨询服务,决定试一试。 医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、精神状态等等。通过这些信息,医生初步判断我可能是肾阴虚引起的早泄。医生还让我拍了几张舌象的照片,进一步确认了他的判断。 医生告诉我,频繁的手淫会使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,容易引起尿道炎、前列腺炎等问题,导致身体疲乏无力,精神萎靡不振等不良症状。他建议我把注意力放在学习上,多看书陶冶情操,培养正当的爱好,不看刺激性的视频、书籍,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,业余时间多参加集体文娱、体育活动,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数或戒掉手淫。 医生还给我开了知柏地黄丸和桑葚干的处方,建议我服用两周。桑葚干是滋阴的,能够帮助我滋阴清内热,改善肾阴虚的症状。医生还提醒我,服药期间如有不适,应及时线下就诊。 我按照医生的建议,开始了新的生活方式。每天早上起床后,我会做一些简单的运动,晚上则会读书或看电影。同时,我也开始注意饮食,多吃一些滋阴的食物,如鸭肉、百合、黑芝麻等,少吃辛辣、香浓的食物。经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善,精神状态也变得更加稳定和积极。 最重要的是,我的性生活也得到了改善。现在,我可以更好地控制自己的射精时间,和女友的亲密接触也变得更加和谐和满意。回想起那段困扰的日子,我深深地感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己,提高生活质量。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询服务,寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。最后,祝大家都能拥有健康、快乐的生活!

生命之光传递者

27 人阅读
查看详情

文章 夏天手脚还凉,睡眠差,食欲不振,消瘦怎么办?

夏日的午后,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。然而,对于小李来说,这样的天气并不能带给他丝毫的温暖。他的手脚依旧冰凉,仿佛置身于寒冬之中。这种感觉已经持续了很久,伴随着他的还有睡眠质量下降、食欲不振和体重的逐渐下降。 小李的家人开始担心,带他四处求医,但效果并不明显。直到有一天,他在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频连线,他遇到了医生张大夫,开始了他的治疗之旅。 “基本可以确定就是脾阳虚,脾胃虚寒,运化不良。”张大夫说。小李听后,心中一沉,感觉自己的病情比想象中还要严重。然而,张大夫的专业解释和建议让他重新燃起了希望。 “首先,规律并控制饮食,少吃勿饱,不要吃任何凉的,多活动。”张大夫说。小李点头,表示理解。医生还特别强调了晚饭的重要性:“尤其是晚饭,不饿不要勉强吃。” 小李有些疑惑:“晚上不饿不吃的话,不是越来越瘦吗?”张大夫解释道:“先让胃口休息,恢复其消化吸收功能,然后才能慢慢长肉。也就是说,先让脾胃缓一缓,不要急着吃。” 小李开始按照医生的建议调整自己的生活习惯。起初,他有些不适应,总是担心自己会饿着。但随着时间的推移,他发现自己的食欲开始恢复,睡眠质量也逐渐改善。手脚冰凉的感觉也在慢慢消失。 在治疗过程中,张大夫还提供了一些中药方,帮助小李调理身体。小李每天按时服药,配合着饮食和运动的调整,身体状况逐渐好转。 几个月后,小李再次与张大夫进行视频连线,分享了自己的康复经历。张大夫听后,满意地点头:“看来我的建议还是有效的。希望你能继续保持良好的生活习惯,保持健康。” 小李感激地笑了笑:“谢谢您,张大夫。没有您的帮助,我可能还在苦苦挣扎。京东互联网医院真的很靠谱!” “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上分享了自己的经历,希望能帮助更多的人。他的故事也成为了京东互联网医院的成功案例之一,鼓舞着更多人勇敢面对健康问题,寻求专业的帮助。

生命之光传递者

14 人阅读
查看详情

文章 5个月宝宝尿布上有粉红色分泌物,外阴也红,怎么办?

我还记得那天早晨,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝女儿,五个月大的小可爱,正躺在床上,咿咿呀呀地玩耍着。突然间,我注意到她的尿布上有粉红色的分泌物,心一下子揪紧了。我赶紧检查了她的外阴,发现那里也有些红肿和分泌物。作为一个新手妈妈,我感到非常担忧和恐慌。 我立即打开了京东互联网医院的APP,开始了一次紧急的在线问诊。田医生接待了我,听完我的描述后,他非常专业地询问了更多的细节,包括宝宝最近是否吃过什么药物,是否有其他不适症状等等。我告诉他,宝宝一直有乳糖不耐受的问题,最近还因为肠炎吃了头孢拉定、利巴韦林和醒脾养儿颗粒这几种药物。田医生安慰我说,这些药物应该不会引起这种情况,但仍然建议我带宝宝去医院做一些检查,特别是化验小便,以排除泌尿系感染的可能性。 我非常感激田医生的建议和关心,决定立即带宝宝去医院。由于离医院比较远,抱着孩子不太方便,我问田医生是否可以不抱孩子去医院。他告诉我,虽然最好是带着宝宝去面诊检查,但如果实在不方便,也可以先去医院做一些初步的检查和化验,然后再根据结果决定下一步的治疗方案。 我按照田医生的建议,带着宝宝去了医院。经过一系列的检查和化验,医生告诉我,宝宝的确是泌尿系感染,需要及时治疗。听到这个结果,我既感到担忧又感到庆幸,庆幸自己及时发现了问题并采取了行动。医生开了一些抗生素和其他药物,告诉我要注意宝宝的饮食和卫生,避免再次感染。 在接下来的几天里,我严格按照医生的指示给宝宝服药和护理。慢慢地,宝宝的症状开始消失,粉红色的分泌物也没有再出现。看到宝宝恢复健康,我感到非常欣慰和感激。同时,我也深深地体会到了在线问诊的重要性和便捷性,特别是在紧急情况下,能够及时得到专业的医疗建议和指导,真的非常有用和有效。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,千万不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意日常生活中的卫生和饮食习惯,预防疾病的发生。希望我的经历能够对其他父母有所帮助和启示。

绿色医疗倡导者

3 人阅读
查看详情

文章 艾条还是艾柱?如何正确使用?

在一个普通的周末,李女士决定尝试一下传统的中医艾灸疗法来缓解她长期的颈椎疼痛。作为一名白领,李女士经常需要长时间坐在电脑前工作,导致她的颈椎问题日益严重。经过朋友的推荐,她决定在家中自己进行艾灸治疗。 李女士在网上搜索了相关的信息,发现有两种艾灸产品:艾条和艾柱。对于这两种产品的选择,她感到有些困惑。于是,她决定向京东互联网医院的在线医生咨询。 在与医生的交流中,李女士详细描述了自己的颈椎问题,并询问了艾条和艾柱的区别以及如何正确使用。医生耐心地解释说,艾柱更适合初学者,因为它使用起来更简单、更安全。医生还提醒李女士,在进行艾灸时要注意不要烫伤皮肤,并建议她每次使用30分钟左右。 李女士听从了医生的建议,选择了艾柱,并按照医生的指导进行了第一次艾灸。起初,她感到有些紧张,但随着时间的推移,她开始感受到温暖的艾草香气和舒适的热度。她的颈椎疼痛逐渐减轻,整个人也变得更加放松。 在接下来的几天里,李女士坚持每天进行艾灸治疗。她的颈椎疼痛明显改善,工作效率也提高了不少。李女士非常感谢京东互联网医院的医生,认为他们的专业建议和指导对她来说非常重要。 李女士的经历告诉我们,正确选择和使用艾灸产品是非常重要的。同时,通过在线医疗平台获取专业的健康指导和建议,也可以帮助我们更好地管理自己的健康。最后,李女士想分享她的经验,希望更多的人能够尝试艾灸疗法,享受它带来的健康益处。

绿色医疗倡导者

16 人阅读
查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
陈念

主任医师

感染内科

三甲
江苏省人民医院
慢性肝炎(5例) 胆汁性肝硬化(2例)
专业擅长:感染性疾病,尤其是病毒性肝炎、肝衰竭、重型肝炎、自免肝等疑难肝病,中枢神经感染,发热待查,黄疸待查及肠道传染病的诊治
好评率:100% 接诊量:1543
董莉

主任医师

感染内科

三甲
江苏省人民医院
药物性肝损害(1例) 自身免疫性肝炎(1例)
专业擅长:感染性疾病,尤其是病毒性肝炎、发热待查、黄疸待查及肠道传染病的诊治
好评率:100% 接诊量:1386
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1611
健康小工具

友情链接