在一个普通的周末早晨，李女士正在给她的宝宝喂奶。突然，她感到一阵刺痛，仿佛有针扎在乳头上。仔细一看，发现乳头边缘起了一个小小的白泡，像极了粉刺。李女士心中一紧，担心这可能是乳腺炎的征兆，毕竟她听说过哺乳期的妈妈们很容易得这种病。

李女士决定向京东互联网医院的在线医生咨询。医生听完她的描述后，建议她去医院做进一步检查。李女士有些犹豫，毕竟她现在正处于哺乳期，不能随便用药。医生理解她的顾虑，告诉她可以先观察几天，如果情况没有改善再去医院看看。李女士决定先观察一下，毕竟孩子还小，需要她照顾。

接下来的几天，李女士每天都用温水清洗乳头，希望能让白泡消失。然而，白泡并没有消失，反而变得越来越大。李女士开始感到焦虑，担心这会影响到宝宝的健康。于是，她再次联系了京东互联网医院的医生，希望能得到更详细的指导。

医生告诉她，这种情况可能是由于上火引起的，建议她多喝水，少吃辛辣食物。李女士听从了医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。同时，她也注意了自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

几天后，李女士的白泡终于消失了。虽然这次经历让她有些惊慌，但她也学到了很多关于哺乳期保健的知识。从此以后，她更加注重自己的健康，定期进行体检，确保自己和宝宝都能健康成长。

李女士的经历告诉我们，哺乳期的妈妈们需要特别注意自己的身体健康。遇到问题时，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和心态。只有这样，才能更好地照顾自己和宝宝，享受美好的母子时光。

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