我是小芳，一个28岁的白领。从小就体弱多病，经常感冒、腹泻，总是被父母带去医院。长大后，虽然病痛减少了，但总感觉身体不太对劲，容易疲劳，精神状态也不佳。最近，我在网上看到了一篇文章，讲述了中医九种体质的特点和调理方法，很是感兴趣。于是，我决定去京东互联网医院进行一次体质评估。

在与医生的视频咨询中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地听完后，告诉我我属于脾肾阳虚兼肝郁气滞的体质。这个结果让我有些吃惊，因为我从来没有听说过这种体质。医生解释说，这种体质的人通常容易出现消化不良、情绪波动等问题，需要注意保暖、规律作息和保持乐观心情。

我问医生，平时该如何调理。医生建议我可以尝试喝中药调理，但要注意选择适合自己的方子。由于我脾胃虚弱，医生特别提醒我不要喝煎好的中药，容易引起腹泻。相反，可以选择中药颗粒，既方便又有效。医生还推荐了一些中药萃取的颗粒，效果不错。

我问医生，这种颗粒的名字是什么，方便我去购买。医生告诉我，具体的药名需要根据我的体质和症状来定制，不能一概而论。同时，医生也询问了我的睡眠情况，提醒我要保证充足的睡眠，才能更好地调理身体。

整个咨询过程非常顺畅，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。通过这次体质评估和健康指导，我对自己的身体有了更深入的了解，也知道了如何更好地调理和保养。感谢京东互联网医院提供的优质服务！

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！