我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而，我的心情却并非如此。腰部的胀痛如同一只无形的手，紧紧地攥住了我，让我无法专注于任何事情。这种感觉就像是一种无声的警告，提醒我身体的某个部分出了问题。

我曾经听说过中频治疗仪对缓解疼痛有奇效，于是决定尝试一下。按照说明书的指示，我开始了治疗。15分钟过去了，20分钟过去了，然而，我的腰部并没有得到缓解，反而开始出现了胀痛的感觉。这种感觉就像是一种预兆，预示着我可能做错了什么。

我开始怀疑自己是否操作不当，或者是这个治疗仪本身就有问题。于是，我决定寻求专业的帮助。我找到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，向医生描述了我的症状和治疗过程。医生告诉我，中频治疗仪主要用于偏头疼、三叉神经痛、睡眠障碍、周围神经损伤等等，能舒缓疼痛，基本没有什么副作用。每次使用15~20分钟，每天一次。出现胀痛可能是因为操作不当，或者是牵引过程中肌肉拉伸所致。

我开始反思自己的操作过程，是否有哪一步做错了。医生也提醒我，腰间盘突出使用中频电疗仪效果应该是不错的，但如果操作不当，可能会引起肌肉拉伸，导致腰部胀痛。这种情况下，过段时间就会恢复正常。

我深吸一口气，决定再次尝试。然而，这一次我更加小心翼翼，按照医生的建议，调整了治疗仪的参数和使用方法。果然，几天后，我的腰部胀痛逐渐消失了，取而代之的是一种轻松和舒适的感觉。

这次经历让我深刻地认识到，任何治疗方法都需要正确的操作和专业的指导。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心解答和专业建议。他们让我重新找回了健康和信心。

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