我从来没有想过，一个简单的动作——揉手指，会引发一连串的不适。直到那天，我在洗碗时无意中揉了揉手指，发现右手中间的皮肤异常脱落，左手也有轻微的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和困惑，不知道该怎么办。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并要求我拍照上传以便更好地了解我的情况。

“右手严重，左手也有一点。”我向医生描述道。医生仔细查看了照片后，问我是否每个指头缝都有这种情况。我回答说：“右手一个，左手一个，但是左手不明显。”医生告诉我，这种情况多考虑真菌感染的可能性，并建议我使用硝酸咪唑软膏进行治疗，同时避免搔抓。

我问医生是否可以使用复方醋酸地塞米松乳膏，医生表示可以改善症状，但建议加点抗真菌的药物。医生还给了我一些建议，包括规律饮食、食物多样化、避免偏食、不吃霉变食物、少吃腌制熏制、多吃新鲜食品、避免过于粗糙、浓烈、辛辣刺激及大量饮酒、戒烟、保持良好心态及充分睡眠。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。三天后，我发现症状有所改善，皮肤不再脱落，手指也恢复了正常的感觉。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经看到了希望。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，欢迎分享！