我从小就喜欢在河边玩耍，尤其是夏天，总是光着脚丫在水里嬉戏。可谁知道，这种看似无害的行为竟然埋下了祸根。最近，我的手关节开始变形、疼痛，医生说可能是风湿性关节炎。听到这个消息，我整个人都崩溃了。

我还记得那天晚上，手指关节突然间变得僵硬，疼痛难忍。我试图用热水泡一泡，希望能缓解一下疼痛，但效果并不明显。第二天一早，我就去找了医生。医生看了看我的手，问我平时是否接触冷水或做过什么重活。我告诉他，我工作需要长期接触冷水，可能这就是原因吧。

医生给我开了一些药，告诉我要注意保暖，少吃酸辣刺激的食物。虽然药物可以缓解症状，但我知道这并不是长久之计。风湿性关节炎是一种慢性病，需要长期治疗和管理。我开始担心自己的未来，会不会因为这病而影响到我的工作和生活。

在网上，我看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我开始怀疑自己的病是否和肾脏有关。于是我又去找了医生，医生告诉我，我的病和肾脏无关，主要是因为长期接触冷水导致的。听到这个消息，我才松了一口气。

现在，我每天都在服药，注意保暖，尽量避免接触冷水。虽然生活中有了很多限制，但我知道这是为了我的健康着想。京东互联网医院的医生也很好，总是耐心地解答我的问题，给我提供专业的建议和治疗方案。我很感激他们的帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！