我从小就有一个烦恼——黑头和毛孔问题。每次照镜子，总能看到鼻子上那一颗颗小黑点，像是一群顽固的敌人，怎么也赶不走。更糟糕的是，随着年龄的增长，毛孔也越来越大，仿佛在嘲笑我的无能为力。

我尝试过各种方法，包括市面上流行的黑头导出液、去角质产品等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我决定咨询一下专业的皮肤科医生。

医生很友善地问我是否方便发一张清晰的照片给他看。我有些犹豫，但还是决定信任他。医生仔细查看了我的照片后，告诉我黑头主要是由于油脂分泌过多导致的，千万不能用手挤，否则会留下难以消除的印痕。他建议我到外面买一根痤疮针，用它的钝头挤压黑头，然后冰敷收缩毛孔。每天涂药前先把脸洗干净，用去油的泡沫型洗面奶，洗完之后拍点爽肤水。最后，医生推荐了两种药膏：丽芙和安芙平，每天使用两次。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。黑头逐渐减少，毛孔也变得细腻了许多。医生还提醒我要注意饮食，少吃辣的、甜的食物，纯牛奶也要少喝，特别是脱脂牛奶，会加重病情。相反，低糖或者无糖酸奶可以喝。这些小细节看似不起眼，但却对皮肤的健康有着重要的影响。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，包括如何正确使用甲硝唑凝胶等。他的专业知识和亲切态度让我感到很安心，也让我更有信心去面对皮肤问题。

现在，我已经不再为黑头和毛孔问题而烦恼了。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。我会继续关注自己的皮肤健康，并且推荐给身边的朋友们使用这个服务。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！