我从来没有想过，自己会成为一个长期头晕的患者。半年前，我的生活还像往常一样，忙碌而充实。然而，一切都在那天改变了。

那天，我在游泳池里游泳，翻滚转身时，忽然感觉头部剧烈疼痛，像要炸开一样。从那以后，我的头就开始昏沉，嗜睡，早上起来总是头沉沉的，白天也很困，晚上有时候又睡不着。最让我担心的是，头部处于较低位置时，有时会感觉有个部位较痛，像要炸开的感觉。

我去过神经内科，医生说可能是压力太大了，但我总觉得这不是压力的问题。于是，我决定寻求在线医疗咨询的帮助，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了刘医生。他仔细询问了我的症状，并建议我做头颅血管MRI检查和测量血压。虽然我之前没有做过任何检查，但我决定听从他的建议。

检查结果显示，我的血压偏高，可能是导致我头晕的原因之一。刘医生还提醒我，年轻人虽然血管因素相对较小，但不排除有脑血管畸形等情况引起的头晕。他建议我注意休息，保持良好情绪，规律作息，并适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物。同时，他也告诫我要忌烟酒，并在有不适时及时就诊。

我深深感谢刘医生的建议和关心。现在，我已经开始按照他的建议生活，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息时代，线上问诊也是一种非常方便和有效的方式。京东互联网医院就是一个很好的选择。