我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的三诺血糖仪。餐后二小时,我按下按钮,等待结果。9.3,数字跳了出来,我的心也跟着一紧。这个数字比我预想的要高。为了确认,我决定去医院做静脉血检测。
在医院,医生**接待了我。他是一位经验丰富的内分泌科医生,面容和善,眼神温暖。他问我之前是否诊断过糖尿病,我摇了摇头。然后他告诉我,我的血糖虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但仍然偏高,属于糖尿病前期的情况。我感到一丝恐慌,毕竟我还年轻,怎么可能有这样的问题呢?
我向医生询问了关于血糖检测的差异。他解释说,静脉血的检测结果更准确一些,但不适合用来监测血糖,指尖血糖监测更为常用。我又问了三诺检测的正常范围,医生告诉我,糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。至于尿酸值,我的情况下应该控制在380以下。
我告诉医生,之前我用三诺检测的指尖血糖值是498,医生说这个值已经偏高了,超过480就不正常了。虽然我没有痛风的历史,但血糖升高和尿酸值偏高的双重因素需要引起注意。医生建议我控制饮食,增加运动,并定期监测血糖和尿酸值。
离开医院后,我开始反思自己的生活方式。工作压力大,经常熬夜加班,饮食也很不规律。这些都可能是导致我血糖升高的原因。我决定改变自己的生活习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,坚持每天锻炼。同时,我也开始使用京东互联网医院的在线问诊服务,方便快捷地咨询医生,及时调整治疗方案。
现在回想起来,那次血糖检测的结果虽然让我有些惊慌,但也促使我开始关注自己的健康。感谢医生**的专业指导和京东互联网医院的便捷服务,让我能够更好地管理自己的健康。
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