我还记得那天，宝宝打完疫苗后，突然就开始发烧了。作为一个新手妈妈，我当时真的很慌张。周一打的疫苗，周二下午就开始发烧，反反复复的，最高温度达到了39度。宝宝才8个月5天大，这是他出生到现在第一次发烧，我真的不知道该怎么办。

我赶紧联系了京东健康儿科的医生，医生很耐心地询问了宝宝的症状和体温变化。医生告诉我，宝宝现在发烧的原因有两种可能，一是接种后反应，二是病毒感染。医生说这两种情况都不必特殊治疗，主要是护理和观察。听到这里，我稍微放心了一些。

医生还告诉我，导致宝宝感冒发烧的病毒有几十种，轻微的感染，一般没有去寻找病毒是各类，因为没有特效药，又能够自愈，不会导致严重后果。医生说宝宝可能有点轻微感冒，但是症状没有表现出来。每种病毒感染症状略有不同，其中有种比较特殊的，幼儿急疹，一般只能发烧，3-5天，退烧时或退烧后，全身皮疹，病就痊愈了，也没有特效药，有自限性。8个月到1岁2个月宝宝最容易患这个疾病。

医生还提醒我，发烧期间要观察宝宝的呼吸是否有困难，有没有皮疹出现，有没有咳嗽声音嘶哑，有没有精神萎靡或者烦躁，有没有呕吐腹泻等其它伴随症状出现，病情加重，需要立即线下就医。医生说如果出现疹子，需要保持皮肤清洁，用点炉甘石洗剂涂抹就可以了。多数幼儿急疹是热退疹出，少数是边退边出，体温呈下降趋势。如果出皮疹后持续发烧，提示不是幼儿急疹，是其它发烧出疹性疾病，需要立即就诊。

医生还教了我一些物理降温方法，例如温热毛巾湿敷额头/腋窝/颈部/大腿根处腹股沟/腘窝/后脑勺等大血管比较表浅的地方，洗/泡热水澡，水温40度左右，时间15分钟左右，泡完后赶紧浴巾包裹好，避免着凉。医生还建议我多喝温热的液体，少穿衣服，降低居室温度（20℃-24℃为宜），注意均衡饮食，正常饮食，不必特别忌口。

在医生的指导下，我照顾宝宝度过了这段难关。宝宝烧一退精神状态就挺好，开始自己玩了。虽然这几天主要以母乳为主了，但宝宝的食欲和精神状态都恢复得很好。医生说，提示不是严重疾病导致的发烧，可以在家观察护理。宝宝的喂养保健和健康问题，我可以随时上线咨询医生，真的很方便。

最后，我想说，作为一个新手妈妈，面对宝宝的疾病，真的很需要专业的医生指导。京东健康儿科的医生给了我很大的帮助，让我在宝宝生病时不再那么慌张。感谢医生的耐心解答和指导，希望更多的新手父母可以通过京东健康儿科获得专业的医疗咨询服务。