我从小就有一个习惯，喜欢吃海鲜和肉类，尤其是烧烤。每次和朋友聚会，总是大吃一顿。直到有一天，我突然感到脚趾关节疼痛，走路都困难。去医院检查后，医生告诉我我的尿酸值高达500左右，已经超出了正常范围。

我很担心，问医生是否需要吃药。医生说可以考虑服用非布司他，但需要先进行详细的检查和评估。于是我在京东互联网医院预约了一个在线医生，希望能得到专业的建议。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完后，告诉我非布司他是一种常用的降尿酸药物，但需要根据个体情况来确定用量和疗程。同时，医生也强调了改变生活方式的重要性，建议我减少高嘌呤食物的摄入，多喝水，适当运动。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯柠檬水，中午和晚上则选择低嘌呤的食物。同时，我也开始每周进行三次有氧运动，例如慢跑和游泳。几个月后，我再次去医院检查，尿酸值已经降至正常范围内。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。虽然非布司他对我有所帮助，但真正的关键在于改变生活方式。现在，我已经养成了良好的生活习惯，感觉身体状态比以前好多了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业医生。他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！