我记得那天早上，镜子里的自己看起来格外疲惫。舌苔黄厚，口中发苦有异味，整个人都被这种不适感笼罩着。作为一名忙碌的白领，我的生活节奏总是快到让人喘不过气来。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。这些不良习惯终于在那一刻找到了宣泄的出口。

我开始在网上搜索相关症状，希望能找到一些解决办法。搜索结果中，脾肾虚的相关信息引起了我的注意。看来，我的生活方式和饮食结构确实需要调整了。于是我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院的在线医生。

医生很快就回复了我，询问了我的具体症状和病史。我们进行了一次详细的交流，医生告诉我，我的舌苔变黄和口中异味可能与最近的生活方式和饮食结构有关。幸运的是，我的大便正常，这意味着问题可能不太严重。医生还让我拍了一张舌苔的照片，通过观察舌苔的颜色和厚度，医生判断出我体内湿气比较重，需要进行调理。

医生开具了处方，并建议我服用一些中成药来改善体内的湿热情况。我按照医生的指示，点击卡片后直接预约了药品。服药期间，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的舌苔开始恢复正常，口中的异味也消失了。整个治疗过程中，京东互联网医院的在线服务给了我很大的帮助和支持。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用，尤其适合像我这样忙碌的白领。通过这次经历，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免类似的问题再次发生。健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注和保护它。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医。在线问诊是一种非常便捷的方式，京东互联网医院值得信赖和推荐！