我叫李明，今年35岁，两年前的一次体检中，医生告诉我我的胰腺有气泡。起初我并没有太在意，毕竟医生说这不是什么大问题，只要注意饮食就行了。可最近几个月，我的胰腺开始隐隐作痛，尤其是在早上空腹时，疼痛感更强烈。前天晚上我吃了烧烤，第二天就疼得厉害，于是赶紧去医院做了检查。

医生看了我的检查报告后，问我是否住院还是在家休养。我告诉他我在家，医生又问我是否有腹痛的原因，例如吃了油腻或不易消化的食物。我说前天晚上吃了烧烤，第二天就疼了。医生说考虑我是慢性胰腺炎发作，建议我做一个磁共振MRCP检查，进一步看看胆系情况。虽然我已经切除了胆囊六七年了，但医生说这并不影响检查结果。

我很担心自己的健康状况，于是决定听从医生的建议，做了MRCP检查。结果显示我的胰管及胆总管情况良好，医生说这说明我的慢性胰腺炎并没有引起严重的并发症。医生还告诉我，平时要注意清淡饮食，忌食油腻、辛辣、刺激性食物，像肥肉、油炸食品、辣椒、烧烤等都尽量别吃了。这些都是我以前不太注意的饮食习惯，听了医生的建议后，我决定改变自己的生活方式，更加注重健康。

在这次就医经历中，我深刻体会到了健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体状况，认为年轻就应该无所畏惧。可现在我才明白，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和保护。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到恐慌和无助。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

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