我叫小芳，今年28岁，结婚一年多了。从初中开始，每次来月经都像是一场噩梦，疼痛难忍，甚至需要吃止疼药才能缓解。平时我也很注意保暖，避免吃凉的东西，但痛经的问题依然存在。最近，我听说京东互联网医院可以在线咨询医生，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了张医生，向她描述了我的痛经问题。张医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我痛经一般跟宫寒有一定关系，也跟激素分泌有关。她还说，有的人结了婚生了孩子后，痛经问题也会有所改善。听到这里，我不禁有些失落，因为我和老公结婚一年多了，仍然没有怀孕的迹象。

张医生安慰我说，痛经问题可以通过一些方法来缓解。她推荐我使用暖宫贴，并告诉我可以喝点黄酒来帮助暖宫。我问她是否可以在备孕期间喝黄酒，她说不建议喝了。因为我和老公正在努力备孕，检查结果显示我的卵泡长得不太好，张医生建议我去妇科医生那里咨询一下这方面的问题。

我向张医生询问了关于暖宫贴的使用方法，她告诉我这个暖宫贴可以随时贴，除了排卵期那几天最好不要贴，以免影响精子的质量。我问她是否可以连续贴七天，她说可以，但最好不要超过七天。张医生还提醒我，暖宫贴只是一种辅助方法，不能完全依赖它来解决问题，平时还需要注意保暖和饮食等方面。

通过这次在线咨询，我对自己的身体有了更深入的了解，也学到了如何缓解痛经问题。虽然我和老公的备孕之路还很漫长，但我相信只要我们坚持下去，总有一天会迎来属于我们的小天使。感谢张医生和京东互联网医院提供的专业服务，让我在家就能得到医生的帮助，真的很方便！