我记得那天下午,腰疼得我几乎站不起来。三天前,我尝试纠正自己的坐姿,结果却引发了这场剧烈的疼痛。作为一名长期坐在电脑前的白领,我从未想过自己的工作习惯会导致这样的后果。
我匆忙赶往深圳的一家三甲医院,希望能找到解决方案。医生看了我的X光片后,告诉我可能是腰肌劳损,并没有什么大问题。但当我回家仔细查看报告时,发现附见上写着“骶1脊柱裂”。这让我非常担忧,毕竟“脊柱裂”听起来就很可怕。
我决定再次咨询医生,了解这个附见的含义。医生解释说,骶1脊柱裂是一种先天性脊柱疾病,通常不会引起症状,但容易导致腰肌劳损。听到这里,我松了一口气,至少知道了自己的问题并非无解。
医生建议我注意休息,避免久坐久立、弯腰抬物和剧烈运动等可能加重腰肌劳损的行为。如果疼痛严重,可以口服腰痛宁胶囊和西乐葆,或者局部贴氟比洛芬凝胶贴膏。同时,佩戴腰围固定制动也是一种有效的缓解方法。
我问医生如何判断自己是否真的患有腰肌劳损。医生建议我做腰椎核磁共振检查,以明确诊断。普通X光片无法显示腰椎间盘突出,而核磁共振可以提供更详细的信息。虽然我已经被告知没有腰间盘突出,但医生仍然认为核磁共振检查是必要的。
我感谢医生的耐心解答,并决定按照他的建议去做。虽然这次经历让我有些惊恐,但也让我更加重视自己的健康。从此以后,我开始注意自己的坐姿和工作习惯,希望能够避免类似的问题再次发生。
如果你也遇到了类似的情况,不要忽视它。及时就医,了解自己的身体状况,采取正确的治疗和预防措施,才能真正保护好自己的健康。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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