我从小就有一个不好的习惯——不爱刷牙。每次妈妈催促我刷牙时，我总是找各种理由推脱。直到有一天，我发现自己的口腔问题已经严重影响到我的日常生活。

每次吃完饭，我的嘴里总是有一股难闻的气味，甚至连我自己都受不了。更糟糕的是，每次刷牙时，我的牙龈都会出血，伴随着一阵阵的疼痛。我的舌头上也开始出现了一层黄色的舌苔，口干口苦的感觉让我整天都很不舒服。

我知道我需要去看医生，但我一直拖延着。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，才意识到我的问题可能比我想象的要严重得多。我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的口臭、口干口苦和舌苔发黄可能是由于龋齿和牙结石引起的。医生建议我去公立医院口腔科进行洗牙和补牙治疗。同时，医生也提醒我，我的舌部发黄可能与肝胆有关，需要进一步检查。

我按照医生的建议去医院进行了治疗。洗牙和补牙的过程虽然有些痛苦，但我知道这是必须的。医生还给我开了碘甘油，教我如何正确使用它来缓解牙龈出血的问题。

经过一段时间的治疗和护理，我的口腔问题逐渐得到了改善。现在，我每天都认真刷牙，定期去医院检查和清洁牙齿。我的口臭、口干口苦和舌苔发黄的问题也都消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和治疗让我重新拥有了健康的口腔和自信的笑容。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶快去看医生吧！健康是最重要的财富。记住，京东互联网医院随时为你提供帮助和支持。