我还记得那个下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可谁知，命运的转折就在这平静的表面下悄然发生。

我是一名装修工人，工作中经常接触各种化学物质。那个下午，我正在使用一种叫做聚氨酯开稀水的溶剂。虽然我戴着口罩，但那股刺鼻的气味还是钻进了我的鼻子里，久久不散。

起初，我并没有太在意，毕竟这种情况在工作中很常见。可随着时间的推移，我的头开始晕，心跳加速，甚至出现了恶心的感觉。我意识到自己可能中了甲苯毒。

我立即停止工作，走到空旷的地方，深呼吸新鲜空气。可那股味道依然在我的鼻子里徘徊，挥之不去。我开始感到恐慌，担心自己的健康出了问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和工作环境，并给出了建议：如果吸入的甲苯较多，出现头晕、心慌等严重症状，应立即到医院就诊；如果主要是鼻子里的味道，可以用生理盐水洗鼻或到空气好的地方待一会儿。

我按照医生的建议，先用清水冲洗了鼻子，然后到公园里呼吸新鲜空气。果然，随着时间的推移，那股味道逐渐减弱，我的头晕和心慌也慢慢消失了。

这次经历让我深刻认识到，工作中的安全问题不能忽视。同时，也让我感激京东互联网医院的存在，能够在关键时刻提供及时、专业的医疗帮助。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最明智的选择。

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