我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，打开窗户，听着外面的风声，感受那份宁静。可最近，这份宁静被打破了。每当我坐下工作一段时间后，两边的太阳穴就会开始隐隐作痛，像有无数只蚂蚁在里面爬行，痒痒的，难受极了。

起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大，休息不够所致。可随着时间的推移，这种疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

一天，我鼓起勇气，决定去看医生。走进医院的大门，我的心跳加速，手心冒汗。医生问我有多久了，我说大概是今年开始的。然后他又问我家里其他人有没有这种情况，我摇了摇头。医生继续问我有没有畏光畏声的情况，我说没有。只是在坐了很长时间后，头两边就会开始疼痛。喝了酒反而不会痛了，这让我更困惑了。

医生又问我是跳疼还是胀疼，我说是帐疼。医生听完我的描述后，告诉我可能是神经性头疼，建议我劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜。必要时可以服用止疼药治疗。我问他这是什么情况，他再次确认是神经性头疼。听到这个答案，我松了一口气，至少不是什么大病。

从医院出来后，我开始认真对待自己的生活习惯。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。渐渐地，我的头疼症状减轻了，生活也恢复了正常。

这次经历让我明白，健康无小事，不能忽视任何不适。同时，也让我更加珍惜生活中的每一刻，感恩每一天的健康和快乐。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！