我从小就是一个好奇心旺盛的孩子，总是对新鲜事物充满了探索欲。然而，这种好奇心在我十几岁时却带来了意想不到的后果。

那时，我开始接触到一些不太适合我这个年龄的内容，尤其是关于性方面的。出于好奇，我开始频繁地手淫，甚至到了每天都要进行的程度。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响，直到有一天，我发现自己的JJ变得不再像以前那样坚硬和粗壮了。

我开始感到非常焦虑和恐慌，担心自己是否已经患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了很多相关的信息，了解到肾虚早泄可能是导致我这种情况的原因之一。于是我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生进行了详细的交流后，我得知我的JJ变小和不硬的主要原因是长期过度手淫导致的肾虚。医生告诉我，肾虚不仅会影响性功能，还可能引起头晕、腰酸等一系列不适症状。幸运的是，我的情况还不算太严重，可以通过药物治疗和生活方式的调整来改善。

医生给我开了一些中药，包括知柏地黄丸、玄驹胶囊和参茸鞭丸等，用于补肾壮阳。同时，他也建议我改变一些不良的生活习惯，例如多到户外活动，饮食多样化，少吃冷饮等。这些都有助于改善我的肾虚状况。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。慢慢地，我发现自己的JJ开始恢复原来的状态，勃起功能也逐渐恢复正常。更重要的是，我不再感到头晕和腰酸等不适症状，整个人都变得更加健康和有活力了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不良的生活习惯都可能对我们的身体造成不可逆的伤害。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨也来这里寻求帮助吧！