我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到胃部不适，总是隐隐作痛，尤其是在吃完饭后。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作太忙，休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我去了一家大型综合医院做了全面的检查，结果显示我患有胃炎和食管炎。医生给我开了一些药物，但我吃了一个月也没有明显的改善。于是，我开始寻找其他的治疗方法，希望能够找到一种更有效的方式来缓解我的症状。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的养胃粉。据说这种产品可以帮助改善胃部不适，增强消化功能。我决定尝试一下，于是就购买了一盒。然而，当我拿到产品后，却不知道该如何使用它。于是我联系了京东互联网医院的在线医生，希望能够得到专业的指导。

医生很快回复了我，告诉我养胃粉的正确用法：随餐服用或饭前饭后1小时，每日1勺；可根据个人口味与热豆浆或热牛奶混合服用，温度不超过40摄氏度；对海鲜过敏者慎用。一般疗程是1~3个月。医生还提醒我，在使用养胃粉之前，需要排除一些禁忌的因素，例如药物或食物过敏、肝肾功能异常、既往病史等等。同时，医生也建议我注意饮食，多吃清淡易消化的食物，少吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，尽可能戒烟戒酒，少喝浓茶、浓咖啡等。

我按照医生的建议开始使用养胃粉，并且注意了自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的使用，我发现我的胃部不适症状明显减轻了，食欲也恢复了正常。现在，我已经完成了一个疗程的使用，感觉整个人都轻松了许多。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，但我相信，养胃粉已经成为我治疗胃炎和食管炎的重要辅助手段。

在这个过程中，我也深刻体会到了京东互联网医院的专业性和便捷性。通过在线咨询，我得到了及时、准确的指导，避免了不必要的麻烦和风险。同时，京东互联网医院的产品也非常可靠，使用起来方便、安全、有效。总的来说，我对京东互联网医院的服务和产品都非常满意，会继续推荐给身边的朋友和家人。