我还记得那天早上，我的宝贝女儿小雨在刷牙时突然大哭起来。我赶紧过去查看，发现她的牙龈上有一个小白点，周围有些红肿。作为一个新手妈妈，我当时非常担心，心想这会不会是口腔溃疡或者其他什么严重的问题？

我立即打开手机，搜索了相关的信息。看到“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”这个长尾词，我不禁有些疑惑，难道小雨的牙龈问题和脾虚湿寒有关？我决定先咨询一下专业的医生，于是找到了京东互联网医院的口腔科医生。

医生问我这种情况多久了，之前有没有线下就诊过。我告诉她早上刚发现的，之前没有任何不适。医生又问小雨吃东西哭闹吗？或者是哭闹不吃饭。我回答说都没有，正常吃东西。医生说不是口腔溃疡，因为口腔溃疡有疼痛，影响吃东西，所以不一定是口腔溃疡。

医生建议我可以观察两天，如果不消除有可能是鹅口疮。我有些担心，问医生嘴里其他位置都没有东西，会不会是孩子吃什么东西坏的。医生说那样也会疼。小雨的牙龈上有坏的地方，医生说可以是鹅口疮长在牙床上。

我开始担心小雨的健康问题，想起了我在网上看到的关于脾虚湿寒的信息。医生安慰我说，鹅口疮是常见的口腔疾病，多数情况下可以自愈，但也需要注意口腔卫生和营养均衡。医生还建议我可以给小雨多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。

在医生的指导下，我开始更加关注小雨的饮食和口腔卫生。每天早晚都要帮她刷牙，注意清洁口腔。同时，我也开始学习如何调理脾虚湿寒，给小雨做一些易于消化的食物，避免油腻和辛辣的食物。经过一段时间的调理，小雨的牙龈上的白点逐渐消失了，她的口腔健康也得到了改善。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的饮食和卫生习惯，预防疾病的发生。感谢京东互联网医院的医生给予的帮助和指导，让我更好地照顾我的宝贝女儿。