我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为小时候妈妈总是夸我头发浓密，黑亮。可随着年龄的增长，这个习惯变成了我的噩梦。每次摸到头发时，总能感觉到一根根的脱落，心中不免泛起一阵恐慌。

我开始留意自己的头发，发现它变得越来越稀疏，尤其是头顶部分。洗头时，水槽里总是漂浮着一大片头发。每次看到这些，我都感到一阵心酸。我的头发，曾经是我的骄傲，现在却成了我的负担。

我开始四处寻找解决办法。有人说吃维生素B6可以改善脱发，我也尝试过，但效果并不明显。后来，我听说非那雄胺可以治疗脂溢性脱发，于是开始服用。半年过去了，虽然效果还不错，但我总是担心副作用，中间也停过一段时间。

一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。她仔细询问了我的情况，并要求我拍一张头发照片。由于当时不方便拍照，我只好向她描述了自己的头发状况。医生告诉我，非那雄胺是治疗脂溢性脱发的有效药物，但需要长期服用，并且要注意副作用。至于维生素B6和B2，她说对脱发的作用不大，不必过于依赖。

我对医生的建议深感认同。毕竟，长期服用药物总是让人有些担忧。医生还建议我注意日常生活中的护发，例如减少洗头的频率，使用温和的洗发水等。这些小建议虽然看似简单，但却非常实用。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于护发的知识。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，希望能够更好地保护自己的头发。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业。他们让我重新找回了对头发的信心。

如果你也在为脱发而苦恼，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我们都能拥有健康、美丽的头发！