我还记得那天，宝宝的耳温总是徘徊在37.2-37.4之间，虽然不算高烧，但我这个做妈妈的，总是担心得不行。于是，我带着宝宝去做了验血，结果显示她的血象基本正常，但红细胞呈小细胞低色素性改变，医生说可能是铁缺乏引起的。我一听，心都碎了，自己孕期到产后一直缺铁，难道宝宝也跟着受苦了吗？

医生安慰我说可以给宝宝补充铁剂，并且建议我自己也要吃好，多休息，适当户外活动晒太阳，保持心情愉快，这样有利于宝宝的体格发育和我的身心健康。听完医生的建议，我暗下决心，一定要好好照顾自己和宝宝。

除了补铁，医生还提醒我注意宝宝的喂养和保健。宝宝是母乳喂养的，医生说可以适当增加1-2次母乳，或两餐奶间适当喂水。家里空气要流通，避免宝宝感染病毒。宝宝前段时间一直拉肚子，最后吃了布拉氏酵母菌后好了，但停了以后，又拉了。医生建议我可以给宝宝换思连康益生菌，交替吃，避免长期服用布拉氏酵母菌引起真菌感染。

我问医生，母乳期妈妈怎么补铁，医生推荐了蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁、多维铁等常用的补铁药物。我决定选一种开始补铁，希望宝宝和我都能健康成长。

在这次问诊中，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于母乳喂养和宝宝保健的知识。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心解答和细心指导。作为一名新手妈妈，我会好好照顾自己和宝宝，希望我们都能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！