我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一大把头发留在手指间。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落，头皮屑也随之增多。我的心情一下子跌入谷底，仿佛世界末日即将来临。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发素，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我决定在线咨询一位医生。

医生很快回复了我的消息，要求我发送一张头皮的照片以便更好地评估情况。我照做了，心中充满了期待和忐忑。医生看完照片后，问我头皮屑是否很多。我回答说是的，并且还在掉头发。医生建议我使用康王洗发水，并告诉我每周使用两次二硫化硒洗剂来局部外涂。

我按照医生的建议做了一个月，头皮屑的状况有所改善，但头发依然在掉落。我再次向医生求助，询问是否有其他方法可以让我的头发重新长出来。医生告诉我，除了外用药物外，饮食也很重要。他建议我多吃一些富含维生素B和E的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、坚果等，并且要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度压力。

我认真地遵循了医生的建议，开始调整自己的生活方式。几个月后，我的头发开始重新生长，虽然速度很慢，但我已经很满意了。现在，我再也不用担心头发掉落的问题了，我的心情也变得轻松愉快起来。

回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和希望。现在，我也会向身边的朋友推荐京东互联网医院，希望更多的人能够从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱！