我叫小李，1999年出生，身高167cm。从小到大，身高一直是我的心病。每次看到同龄人比我高出一截，心中总是涌起一股无名的火焰。于是，我开始四处寻找长高的方法，甚至尝试过一些所谓的“神奇药物”，但结果总是令人失望。

直到有一天，我在网上搜索“年轻人肾虚能自愈吗男性”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，开始了我的第一次在线问诊。

医生**很快就接待了我，询问了我的基本情况和主要问题。听完我的描述后，医生**耐心地解释道：“人体的身高随着骨骼的生长发育而增长，当骨骼生长发育停止的时候，人体的高度即固定。人体长高的机制是骨骺的骺软骨不断增长，骨干端又不断的骨化，使骨骼得以不断的长大，直至骺软骨不再增长。”

我听得入迷，仿佛看到了希望的曙光。医生**继续说：“影响身高的因素较多，包括遗传、体育运动、营养、生活环境、生活习惯、种族因素、个人内分泌、医学进步、营养等，故需注意以上多方面因素。青少年应注意保持良好睡眠，积极参加体育运动及锻炼。”

我点头如捣蒜，心中暗自下定决心：我要改变！我要长高！

在医生**的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会进行一小时的晨跑，晚上则会做一些简单的拉伸运动。同时，我也注意了饮食，多吃富含钙质的食物，少吃垃圾食品。几个月过去了，我的身高竟然真的有所增长，虽然只有一厘米，但对我来说，这已经是一个巨大的进步。

然而，新的问题又出现了。在做锻炼的时候，我的膝盖总是会发出响声。担心这是什么严重的问题，我再次找到了医生**。医生**告诉我，这只是关节润滑不好，建议我吃一些关节宝来改善情况。果然，按照医生**的建议，我的膝盖不再响了，锻炼也变得更加顺畅。

通过这次经历，我深刻地体会到了在线问诊的便利和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议。同时，我也明白了，健康无小事，任何问题都不能忽视。感谢京东互联网医院，让我找到了正确的方向，迈向了更健康、更自信的生活。