我从小就喜欢晒太阳，总觉得那温暖的阳光能驱散我心中的阴霾。可最近，每次晒太阳后，我的头就开始疼。起初，我以为是中暑了，喝点水休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我记得那天，阳光格外强烈，我在公园里晒了大约两个小时的太阳。回家后，头疼就开始了。起初只是轻微的不适，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，尤其是当我站起来走动时，疼痛就像火山爆发一样猛烈。

我试图用各种方法缓解疼痛，喝水、吃药、休息，甚至尝试了按摩和针灸，但都没有效果。最后，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和病史，并建议我做一个头颅核磁共振检查，以排除任何潜在的颅内问题。我一开始有些担心和抵触，毕竟我从来没有做过这种检查。但医生耐心地解释了整个过程，并告诉我这是一种非常安全和常见的检查方法，于是我同意了。

检查结果显示，我的头疼并不是由中暑引起的，而是由于长期暴露在强烈阳光下导致的头部血管扩张。医生告诉我，虽然这不是什么大问题，但我需要改变我的生活习惯，避免在烈日下暴晒，并且在户外活动时要戴帽子和使用防晒霜。

我非常感谢那位医生，他不仅帮助我找到了头疼的原因，还教会了我如何预防和管理这种情况。现在，我已经改变了我的生活方式，避免在太阳下暴晒，并且在户外活动时总是戴着帽子和使用防晒霜。我的头疼已经大大减轻，我再也不用担心每次晒太阳后都会头疼了。

如果你也有类似的问题，我建议你也去看医生，尤其是在京东互联网医院。他们的医生非常专业和友好，会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！