我从未想过，一个简单的旅行回家，会让我陷入如此深的恐惧和焦虑之中。三天前，我从外地旅游回家，打开家门，眼前的一幕让我心跳加速：桌子上有一滴鲜红的血液。我的脑海中立即浮现出各种可怕的场景，尤其是当我想起前几天在新闻上看到的关于艾滋病的报道时，我的心情变得更加复杂和混乱。

我知道我必须冷静下来，不能让恐惧控制我的思维。于是，我开始回忆过去几天的经历，试图找出这滴血液的来源。突然间，我想起了在火车上遇到的一位陌生人，他看起来很虚弱，手上也有一些伤口。我们并没有直接接触，但我开始怀疑这滴血液是否来自他。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院。医生**很快回应了我的请求，并详细询问了我的情况。我向他描述了我所见到的血液和我的担忧。医生告诉我，艾滋病毒在离开人体后两三个小时就会失去活性，因此这种情况下不会传染。即使我不小心碰到了血液，也不需要过于担心。

然而，我的恐惧并没有完全消失。医生**继续安慰我，并建议我进行核酸病载检测和三代抗体检测，以排除任何可能的感染风险。我按照医生的建议进行了检测，结果都显示为阴性。这让我松了一口气，但我仍然感到内心的不安。

在与医生**的交流中，我意识到，我的恐惧不仅来自于对艾滋病的担忧，还有对未知的恐惧。医生**的专业知识和耐心解答帮助我逐渐恢复了信心。现在，我明白了一个道理：面对健康问题，我们不能让恐惧和猜测主导我们的思维，而应该寻求专业的帮助和建议。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！